おはよう~! 今日も寒いなあ! 今朝は風の音で起きて、AM4:30~ 歩いたぜえ~ 星がさ、すげえきれいに見える季節になった。 最近はさ、夕方は腹筋してるんだが、最初は15回くらいで「ひ~ひ~」だった。 毎日1回づつ増やしていって、50回になった。 脚をか…
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