おはよう!
お前ら、はええなあ)笑)
「おっさん」は、そうでなくっちゃ!
「先が短い」んだから、今日もかる〜く行っとけよ〜〜〜 笑)
今日も良さげだな。
まずは今から歩いて40分くらいか。
準備していくかねえ〜
身体はね、昨夜しっかりケアしておいたんだけど、きてるねえ〜
まずは「首」が逝ってる。
激しくパーリングしたからなあ〜
あとは各筋類がカチカチや。
腰痛はないねえ〜 背中の「乳酸」はまだ残ってる感じ 笑)
昨日感じたのは、それでも「体力落ちたなあ〜」って。
「持続力」は、以前に比べ愕然と落ちた。
間も無く1年間、朝ヲークを続けてきたんだが、ああ、そうか。
「前回でやってた頃」は、30代?〜40代前半?
そうだよな、10年怠けて、その挙句の「ガン」でしょう 笑)
「昨日はどのくらい飲んだんですか?」
「はい、東京ドーム10杯くらいは飲みました」って言っていたおっさんが、そりゃあ「昔みてえに動かねえ」と思ったって、そうは問屋が下さねえよなWWW
いや、忘れてたねえ「おっさんは謙虚に」
若い衆に張り合う気はまるっきりねえんだが、自分の中で「上手くいかねえ」のはさ〜
それが「欲」ってか
そうだ、おりゃあ「平日いくらでもできる」んだ。
そんなに焦らんくても。。。 いや違う。
「波と女は、ある時にやっとけ」
バルボッサの名言だったっけ⁉️ 笑)
ああ、そんなこと言ってたら4:40になっちまった。
さあ歩くぞ〜
そして「人ぐちゃ」な海へ、れつらゴー!
お前らも「いい休日」をな〜
朝の一言でした。
じゃあの